El Acompañamiento
Cambiar de verdad cómo comes lleva un tiempo que solo cada paso dado puede dictaminar. Esto es trabajar contigo en todo momento.
Para quién es
Si estás en tratamiento farmacológico de pérdida de peso y necesitas que alguien te acompañe mientras dura, y sobre todo durante la desescalada y cuando termine.
Si estás en la perimenopausia o la menopausia y lo que te funcionaba antes ha dejado de hacerlo.
Si tienes lipedema y necesitas un abordaje sostenido, no una dieta de temporada.
Si ya lo has intentado otras veces, te quedaste a medias, y sabes que el problema no fue el plan: fue quedarte sola frente a él.
Al pagar eliges día y hora de tu primera cita, en ese momento.
¿Todavía no lo tienes claro? Hablamos 15 minutos, sin coste.
Cómo funciona
Sin permanencia, sin penalización y sin tener que dar explicaciones. Entras, tenemos nuestra cita del mes y, entre una y otra, me tienes a un teclado: me escribes por WhatsApp y en las franjas que acordemos vamos ajustando sobre la marcha. Si algo se tuerce un jueves a las nueve de la noche, no tienes que esperar tres semanas. Y si prefieres conocerme antes de entrar, hablamos 15 minutos sin coste: si creo que no soy lo que necesitas, te lo diré.
El acompañamiento nutricional se coordina con tu médica o tu médico y no sustituye su tratamiento.
Lo que dicen
«En todo momento puedes contar con ella si tienes alguna duda o problema, y he de decir que te responde rápido y se nota que trata de ayudar en todo momento.»
Loly Martín · reseña en Google
El tiempo que te sirva. No hay permanencia. Es más: si veo que ya tienes las herramientas interiorizadas y lo único que queda es el miedo a dejar de estar acompañada, te lo diré, y buscaremos terminar el vínculo sin que te suponga un estrés añadido.
El programa tiene fecha de fin y está pensado para un objetivo concreto, acotado e intensivo. El Acompañamiento no tiene fecha de fin: es para procesos largos, en los que lo importante no es llegar a algún sitio en tres meses, sino no quedarte sola por el camino.
Sí. Se cancela desde el mismo enlace de pago, sin avisar con antelación y sin coste. El mes que ya has pagado lo tienes disponible completo.
Sí, y es uno de los casos en los que más sentido tiene. Mi trabajo se coordina con tu médico y no lo sustituye: yo me ocupo de la alimentación y los hábitos saludables, de que no pierdas masa muscular por el camino y de que lo aprendido siga en pie cuando el tratamiento termine.
No como referencia principal. Me guío por cómo te sientes, tu energía y tu descanso, cómo te encuentras con tu pantalón favorito y cómo evolucionan tus síntomas. El peso es un dato más, y no el más informativo.
Se reprograma. Y, por supuesto, sigues teniendo el acompañamiento por WhatsApp.
Sí, hasta 24 horas antes, desde el enlace de confirmación de tu cita. Con menos margen, o si no acudes, la cita se da por realizada. Es la forma de que la agenda funcione para todas.